¿Cómo cuidar el pelo en otoño?

¿Cómo cuidar el pelo en otoño?

Los cambios de estaciones y de época pueden causar desequilibrios en nuestro cuerpo, parte de estos en nuestro pelo. Podemos experimentar una mayor caída del cabello, entre otras de las consecuencias, y aunque se trata de un efecto natural, hoy os queremos hablar de cómo cuidar el pelo en otoño.

Para poder tener un cabello bien cuidado y lucir una buena melena, es necesario seguir una serie de pasos y aplicar los productos más adecuados para cada tipo de cabello. Saber cómo cuidar el pelo en otoño servirá de ayuda para que las personas no pierdan ni el tiempo ni el dinero en tratamientos o productos que no consigan dar el mejor acabado.

8 consejos para cuidar el pelo en otoño

  • Cortar el cabello por lo sano: porque después del verano el cabello se debilita como consecuencia de las piscinas y la playa. Para conseguir un cabello sano es necesario ir a la peluquería y cortar al menos las puntas que estén abiertas y secas. Además, si en este proceso incluimos algún tratamiento de hidratación y reparación mejoraremos el aspecto y será una forma importante de cuidar el pelo en otoño.
  • Masajes en el cuero cabelludo: esto ayude a mantener un pelo nutrido, ya que activa la circulación, permitiendo de esta manera cuidar el cabello en otoño. Al masajear la cabeza conseguimos dilatar los capilares y de ahí favorecer el riego sanguíneo. Esto implica que, a la hora de lavar la melena, debemos masajear suavemente con la yema de los dedos la cabeza favoreciendo la actividad metabólica y el crecimiento del pelo.
  • Emplear cepillos con cerdas naturales: gracias a este tipo de cepillos, se va a respetar el cabello y evitar en cierta medida que se produzca la rotura. Si evitamos a su vez, peinados como trenzas, coletas o recogidos donde el cabello esté muy apretado, lograremos evitar que el cabello se debilite.
  • La alimentación: es importante, y aunque no parezca muy influyente no es así. Gran parte de los alimentos mejoran la apariencia y fortaleza del cabello, consiguiendo lucir una melena sana y brillante. Esto se consigue con alimentos ricos en vitamina B y en minerales como el hierro o el magnesio. Además, si a la correcta alimentación, le añadimos una adecuada hidratación, podremos recuperar un pelo totalmente sano.
  • No usar en exceso el calor, y es que cuando llega el frío usamos más los secadores o planchas. Es aconsejable reducir el uso de este tipo de elementos, y cuando se utilicen hacerlos con una temperatura reducida. Antes de aplicar el secador sobre el cabello mojado es recomendable quitar un poco la humedad con una toalla, de forma que el contraste de temperatura entre el secador y el cabello mojado no sea tan drástico.
  • Combatir el estrés, siendo este uno de los principales factores por los que se produce la caída del cabello. El estrés afecta a la circulación del cuero cabelludo y produce alteraciones en el ciclo capilar, provocando de esta manera un deterioro de la apariencia del pelo. Relaja tu mente y consigue olvidarte de preocupaciones.
  • Hidratar el cabello siempre, ya que en otoño este se puede volver más seco. Para conseguir una hidratación perfecta es necesario elegir los productos que más se adecuen al tipo de cabello, empleando acondicionadores que refuercen y faciliten el peinado.
  • Cuida la melena de la humedad porque en otoño con el cambio de clima hay más humedad en el ambiente, provocando que el cabello se encrespe. Si en la rutina diaria aplicas productos como crema o espuma para peinar, conseguirás controlar la melena del frizz y dar forma al peinado.

El cabello es una parte fundamental de las personas y por ello debe recibir los mejores cuidados y tratamientos. Lucir una melena sana y brillante es importante, además de dar un aspecto de cabello cuidado.

Conocer los tips y saber cómo cuidar el pelo en otoño ayudará a que el cabello se mantenga en perfecto estado incluso con los cambios de temperatura o la humedad que aparece en esta época del año.

En nuestra peluquería en Gijón ofrecemos una serie de tratamiento y productos que permitirán a lucir increíble. Por lo que sigue nuestros consejos para cuidar el pelo en otoño, y si tienes alguna duda, ¡escríbenos!

Peluquería Bego-Álvarez

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